ماساژ نوزاد راهی برای آرامش، رشد و پیوند عاطفی
آیا تا به حال درباره فواید ماساژ نوزاد شنیده اید؟ ماساژ نه تنها روشی برای آرام کردن نوزاد است، بلکه پیوند عاطفی میان والدین و کودک را نیز تقویت می‌کند. اگر بدانید که ماساژ نوزاد از چه زمانی باید شروع شود و انواع ماساژ و روغن مناسب را بشناسید، می توانید از فواید ماساژ نوزاد به بهترین شکل بهره مند شوید. فراموش نکنید که بهترین روغن برای ماساژ نوزاد، روغنی است که با پوست کودک سازگار باشد و حس امنیت و راحتی را برایش فراهم کند. در این مطلب، به معرفی بهترین روغن برای ماساژ نوزاد، زمان مناسب شروع ماساژ و انواع ماساژ برای نوزادان می پردازیم.
چرا ماساژ نوزاد اهمیت دارد؟
فواید ماساژ نوزاد فراتر از لمس ساده است. مطالعات نشان داده اند که ماساژ باعث بهبود خواب، کاهش کولیک (دل‌درد نوزاد) و افزایش حس امنیت در نوزاد می‌شود. همچنین، سیستم عصبی کودک با دریافت لمس محبت‌آمیز رشد بهتری پیدا می‌کند. فواید بی شمار ماساژ نوزاد باعث شده تا این روش به یکی از پرطرفدار ترین تکنیک های مراقبتی تبدیل شود. تحقیقات نشان داده‌اند که ماساژ نوزاد برای خواب بهتر، معجزه می کند و باعث می شود نوزادان آرام تر و شاد تر باشند. فواید ماساژ نوزاد شامل:
- بهبود کیفیت خواب
- کمک به هضم بهتر غذا و رفع کولیک
- تقویت سیستم ایمنی
- افزایش پیوند عاطفی بین والدین و کودک
ماساژ نوزاد از چه زمانی باید شروع شود؟
یکی از سوالات رایج والدین این است: ماساژ نوزاد از چه زمانی باید آغاز شود؟ پاسخ کوتاه این است: از همان هفته‌های اول، به شرطی که نوزاد سالم باشد و بند نافش کاملاً خشک شده باشد. تا پایان ماه اول، ماساژ را با حرکات بسیار نرم و آرام شروع کنید.
انواع ماساژ برای نوزادان
انواع ماساژ شامل ماساژ پا ها، دست ها، شکم، صورت و پشت نوزاد است. هر بخش از بدن نوزاد نیازمند حرکات خاصی است. مثلاً ماساژ شکم به کاهش گاز های روده ای کمک می‌کند و ماساژ پشت برای آرامش کلی بدن بسیار مفید است. تنوع در انواع ماساژ باعث می شود تجربه ای لذت بخش برای هر دو طرف ایجاد شود.
فواید ماساژ نوزاد و آرامش شبانه
یکی از مهم ترین فواید ماساژ نوزاد بهبود خواب شبانه است. یک روتین شبانه شامل حمام گرم و ماساژ آرام با روغن ماساژ مناسب برای نوزاد می تواند نوزاد را برای یک خواب عمیق و آرام آماده کند. این کار باعث کاهش استرس هم در نوزاد و هم در والدین می‌شود. ماساژ قبل از خواب شبانه باعث ترشح هورمون ملاتونین شده و کمک می کند تا نوزاد سریع تر به خواب برود و خواب عمیق تری داشته باشد. علاوه بر آن، فواید ماساژ نوزاد شامل کاهش اضطراب، بهبود تنفس و آرامش عمومی نوزاد هم می شود.
چگونه یک روغن ماساژ مناسب برای نوزاد انتخاب کنیم؟
در هنگام انتخاب روغن ماساژ مناسب برای نوزاد، دقت کنید که محصول از مواد ارگانیک ساخته شده باشد. اگر نوزادتان پوست حساسی دارد، بهتر است قبل از استفاده از روغن، مقدار کمی را روی ناحیه کوچکی از پوست امتحان کنید. فراموش نکنید که بهترین روغن برای ماساژ نوزاد الزماً گران‌ت رین گزینه نیست؛ کیفیت و سازگاری با پوست حرف اول را می‌زند.
معرفی بهترین روغن ماساژ نوزاد
انتخاب روغن ماساژ مناسب برای نوزاد یکی از مهم‌ترین بخش‌های این فرایند است. بهترین روغن برای ماساژ نوزاد باید خالص، بدون عطر، و سازگار با پوست حساس کودک باشد.
- روغن ماساژ کودک 100میل موستلا (Mustela) یک محصول بسیار عالی برای برای رطوبت رسانی و تغذیه پوست نوزاد می باشد، که سریع جذب بدن می شود و بعد از استفاده پوست نوزاد چرب نمی شود به علاوه ماده اصلی آن آووکادو که به بازسازی لایه هیدرولیپیدی پوست کمک می کند، روغن ماساژ بدن کودک Mustela ساخت کشور فرانسه با قیمت خرید مناسب در سایت زاروک لند، نمایندگی رسمی محصولات Mustela در ایران می باشد. این محصول سد دفاعی پوست را تقویت می کند و ۱۰۰ درصد در رفع خشکی پوست نوزاد تاثیر دارد، همچنین در 97 درصد کودکان بدون ایجاد خواب‌آلودگی، باعث آرامش آن ها می شود و پوست بدن کودک را نرم و لطیف می کند. سرم ضد ترک پوست موستلا دارای گواهینامه سیاست ایمنی مواد تشکیل دهنده و مورد تایید متخصصین پوست و کودکان می باشد.
روغن هایی که باید از آن ها اجتناب کرد
برخی روغن ها ممکن است برای پوست حساس نوزادان مناسب نباشند و باید از استفاده آن ها خودداری کرد:
- روغن‌های معطر: ممکن است باعث تحریک پوست یا واکنش های آلرژیک شوند .
- روغن‌های اسانسی: بسیاری از این روغن ها برای نوزادان مناسب نیستند و می توانند باعث حساسیت شوند .
- روغن خردل: اگرچه در برخی فرهنگ ها استفاده می شود، اما ممکن است برای پوست حساس نوزادان تحریک کننده باشد .
پایان ماساژ و نکات بعد از آن
- با دستمال نرم یا پارچه‌ی مرطوب، روغن اضافه را به آرامی پاک کنید.
- بغل کردن، شیر دادن یا لالایی گفتن می تواند نوزاد را بعد از ماساژ آرام کند.
- لباس راحت و نخی تن نوزاد کن تا پوستش تنفس کند.
نکات ایمنی در ماساژ نوزاد
در طول ماساژ نوزاد به این نکات توجه کنید:
- فشار دست باید بسیار ملایم باشد.
- اگر نوزاد گریه کرد یا بی قرار شد، ماساژ را متوقف کنید.
- در صورت تب یا بیماری، ماساژ ندهید.
- حین ماساژ، ارتباط چشمی خود را با نوزاد حفظ کنید.
نتیجه گیری
در نهایت، ماساژ نوزاد برای آرامش آن ها یکی از کاربردی ترین روش هایی است که والدین می‌توانند برای آرام کردن فرزندشان از آن استفاده کنند. پس اگر به دنبال راهی طبیعی برای بهبود خواب و تقویت ارتباط عاطفی با نوزاد خود هستید، حتماً ماساژ شکم نوزاد با روغن موستلا و سایر انواع ماساژ نوزاد را امتحان کنید. با رعایت نکات ایمنی و استفاده از روش های صحیح آموزش ماساژ نوزاد، میتوانید از فواید فوق العاده این روش بهره مند شوید. یادتان باشد، اینکه ماساژ نوزاد از چه زمانی باید شروع شود و چگونه انجام شود، در کیفیت اثرگذاری آن بسیار اهمیت دارد. حتماً ماساژ را با عشق، صبر و حوصله انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید. لطفا تجربیات خود در نحوه ماساژ نوزاد خود را در کامنت ها با ما به اشتراک بگذارید.
بدون نظر